Kickboxing

El Kickboxing es un deporte de contacto de origen japonés en el cual se mezclan las técnicas de lucha y combate de boxeo con las de algunas artes marciales como el karate y el muay thai.

 

Es precisamente la combinación de estas técnica lo que se desarrolla a lo largo de los sesenta minutos de clase.

 

Estos ejercicios (sin contacto ninguno) se combinan entre diferentes deportes de lucha, como el ya nombrado Kickboxing o incluso el kárate y el taekwondo, con ejercicios aeróbicos propios de las actividades colectivas.

 

¡Combina ejercicio cardiovascular con artes marciales!

Intensidad

Duración

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Sábados 

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Domingos

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